~ Was ist ein erfülltes Leben? ~

Seite XIII und die Wahrnehmung

Die Wahrnehmung der Zeit und das Gefühl, dass mit zunehmenden Alter die Zeit immer schneller vergeht, ist noch mit weiteren Gefühlen gekoppelt. Eines dieser Gefühle liegt in der Zufriedenheit mit seinem bisherigen Leben und dem bisher Erreichten. Ist hier eine Zufriedenheit vorhanden, so wird der Mensch dazu neigen, sein eigenes Leben als ein erfülltes Leben zu betrachten. Gleich ob es sich um eine Rückschau in die Vergangenheit handelt oder um das Leben in der Gegenwart, ein erfülltes Leben dehnt die zeitliche Wahrnehmung zwar nicht direkt aus, doch nutzlos vertane Jahre können gefühlsmäßig in der Vergangenheit verkürzt erscheinen. Ein erfülltes Leben erscheint den Menschen rückblickend länger. Doch was ist ein erfülltes Leben?

Um diese Frage zu beantworten ist es gut, sich vorher mit dem Wesen der Erinnerung ein ganz klein wenig zu befassen. Wie Erinnerungen zustande kommen und abgespeichert werden, was den Weg dabei vom Kurzzeitgedächtnis ins Langzeitgedächtnis findet, danach forschen Wissenschaftler seit Jahrzehnten, doch dieses ist hier weniger gemeint. Hier interessieren vielmehr psychologische Aspekte.

Betrachtet ein Mensch seine eigenen Erinnerungen kritisch, so wird er feststellen, dass er sich vor allen an die angenehmen Dinge im Leben erinnert. Selbst bei Erinnerungen an Ereignisse, die sich eigentlich in einer längeren "düsteren" Lebensphase abspielten, wird er sich kaum noch an die negativen Ereignisse erinnern, sondern nur noch an die wenigen positiven Lichtblicke. Unser Bewusstsein schaltet hier einen Filter ein, damit sich negative Erlebnisse nicht zu einem Trauma entwickeln. Menschen, die beginnen, sich stetig mit negativen Dingen in ihrer Vergangenheit auseinander zu setzen, dazu gehören zum Beispiel Vorkommnisse und Lebensphasen, in denen sie das Gefühl hatten zu versagen, werden sich früher oder später erneut wie ein Versager fühlen. Dieses Gefühl, wenn die Erinnerungen an negative Erlebnisse über Tage oder Wochen anhalten, kann zu schweren seelischen Depressionen führen.

Somit könnte an dieser Stelle eine vereinfacht zusammengefasst werden, die Vergangenheit wird in der Erinnerung länger erscheinen, wenn ein Mensch sein bisheriges Leben als ein erfülltes Leben betrachtet. Da die eigentliche Frage noch nicht gänzlich beantwortet ist, mehr zum Thema "erfülltes Leben" auf der nachfolgenden Seite.

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